Terug naar nieuws

  • Home
  • Nieuws
  • Omgaan met mensen met dementie tijdens corona
Lees voor
Nieuws
Categorie: Actualiteit
21 april 2020

Omgaan met mensen met dementie tijdens corona

niezen-envato-maart2020
Later lezen
Printen
  • Dit artikel printen
Delen
  • Artikel delen via Facebook
  • Artikel delen via Twitter
  • Artikel delen via e-mail
Lees voor

De uitbraak van corona heeft een enorme invloed op onze samenleving, Je naaste met dementie kan zich onveilig voelen en vereenzamen, thuis of in het verpleeghuis. In dit artikel geven we advies en tips over hoe je daarmee om kunt gaan. We wensen iedereen veel sterkte in deze tijd.

 Laatste aanpassing: 20 november 2020

Gevoelens van onveiligheid

Veel mensen met dementie thuis zullen net als iedereen het nieuws volgen. Dit kan ook bij hen gevoelens van angst en onrust oproepen. Een extra risico is dat een onrustig gevoel blijft hangen, maar dat je naaste vergeet waarom ze zich zo voelt. Mensen met meer gevorderde dementie kijken misschien geen nieuws meer, maar nemen gevoelens van onrust wel snel over van jou, familie en zorgmedewerkers.

Advies
Denk goed na over welke informatie je deelt. Welke tv-programma’s staan aan en welke gesprekken voer je waar je naaste met dementie bij is? Zorg ervoor dat het gewone leven zo veel mogelijk blijft doorgaan. Zorg voor voldoende ontspanning, beweging en frisse lucht (als 't even kan). Probeer je eigen zorgen niet te veel te uiten bij je naaste, maar deel die zorgen met anderen. Je kunt bijvoorbeeld de AlzheimerTelefoon bellen. Gratis bereikbaar tussen 9.00-23.00 uur op 0800 5088. Voor ouderen die geen Nederlands spreken is er de Ouderen-infolijn. De Ouderen-Infolijn geeft informatie over corona in verschillende talen, zoals Turks en Marokkaans. Het nummer is: 030 340 06 00 en te bellen van maandag t/m vrijdag tussen 9.00-17.00 uur.

Extra tips

  • Ga naar buiten als het kan, bijvoorbeeld door te wandelen of boodschappen te doen. Kom je mensen tegen? Steek als groet je hand op en loop door. Houd de 1,5 meter afstand, ook bij kinderen. Vermijd direct contact en drukke plekken. Er zijn supermarkten die een speciaal 'ouderenuur' hebben. 
  • Heeft je naaste een tuin of balkon? Uitgebloeide bloemetjes regelmatig verwijderen houdt de planten langer mooi.
  • Is je naaste verkouden of kan ze niet naar buiten? Kijk dan hoe je binnen in beweging kan blijven. Laat je inspireren door tv-uitzendingen van Nederland in Beweging, de video’s voor zitgymnastiek van Cordaan of de online Beweeggids van het Kenniscentrum Sport & Bewegen.
  • Wil je meer tips voor bewegen? Bekijk de tips om te blijven bewegen Let er wel op of ze passen bij de corona-maatregelen.

Ieder verwerkt op eigen wijze

Uiteraard heeft iedereen zijn eigen manier van reageren. De één wil alles weten, de ander sluit zich liever een beetje af. Dit geldt ook voor mensen met dementie. Sommigen zullen niet geïnteresseerd zijn in het nieuws in de wereld, anderen willen juist goed op de hoogte gehouden worden.

Advies
Sluit aan bij hoe je naaste altijd al met problemen is omgegaan. Geef goede en begrijpelijke informatie over wat er aan de hand is. Lees ook Hoe leg ik aan iemand met dementie uit wat corona is.

Extra tip
Wil je je naaste uitleggen wat er aan de hand is, maar weet je niet goed hoe? Pharos maakte een eenvoudige uitleg over het coronavirus met veel plaatjes. De uitleg is beschikbaar in verschillende talen. Bekijk de uitleg op de website van Pharos. Of bekijk de uitlegvideo's van Stichting Lezen en Schrijven. 

Op bezoek bij je naaste

Je kunt je naaste blijven bezoeken. Zorg dat je tijdens je bezoek zo veel mogelijk 1,5 meter afstand houdt. Was je handen als je binnenkomt en als je weer thuis bent. Heb je verkoudheidsklachten? Blijf dan thuis en bel je naaste op. Hopelijk is er iemand zonder klachten die wel langs kan gaan, bijvoorbeeld om boodschappen te brengen of te helpen bij andere noodzakelijke klusjes. 

Woont je naaste zelfstandig thuis? Dan mag je op bezoek. Vanaf 14 december geldt dat iedereen thuis maximaal 2 mensen per dag uitnodigt. Kinderen tot en met 12 jaar tellen niet mee. Buiten mag de groep uit maximaal 2 personen mag bestaan. De mensen uit de groep mogen uit verschillende huishoudens komen. 

Woont je naaste in een verpleeghuis of kleinschalige woonvoorziening? Vraag dan aan de locatie wat de maatregelen zijn als in de regio meer coronabesmettingen komen. Voorwaarde voor bezoek in een zorginstelling is dat de afdeling coronavrij is en dat het huis en bezoekers de regels volgen van de Handreiking bezoekregels. Deze regels zijn gemaakt om bewoners én zorgmedewerkers te beschermen tegen het coronavirus.

Advies
Contact is essentieel. Laat dus actief weten dat je naaste met dementie niet vergeten wordt! Kan je niet op bezoek? Zorg dan voor voldoende alternatieve contacten en bezigheden. Bel vaker, stuur een sms'je, stuur een mooie kaart of laat (klein)kinderen een tekening maken. Kijk of je via WhatsApp of Skype kunt videobellen. Bijvoorbeeld met de (klein)kinderen, zodat je naaste ook contact met hen houdt.

Extra tips

  • Moet je elkaar toch aanraken, bijvoorbeeld omdat je naaste heel onrustig is? Was ervoor en erna dan allebei goed je handen (20 seconden) met zeep.
  • Hang in de badkamer, keuken en toilet een briefje met 'handen wassen' of foto van iemand die zijn handen wast. Zo help je je naaste herinneren. Je kunt ook een kort stappenplan ophangen met tips hoe je het beste je handen wast.
  • Is je naaste ongeduldig bij het handen wassen? Probeer je naaste af te leiden, bijvoorbeeld door samen een liedje te zingen dat je naaste leuk vindt. Zing bijvoorbeeld 2 x ‘Het regent, het regent’ tijdens het handenwassen.
  • Gaat je naaste normaal regelmatig op pad of krijgt ze van vaste mensen bezoek? En kunnen deze bezoekjes door corona niet doorgaan? Organiseer dan een belcirkel met de mensen met wie ze anders zou afspreken. Bijvoorbeeld met familie, vrienden en mensen van de vereniging, kerk, of sportclub. Maak een schema wie wanneer met je naaste belt. Zo voelt je naaste aanspraak en voelt ze zich minder alleen.  

Zorg voor de mensen die zorgen

De zorg voor mensen met dementie is complex en vraagt normaal al om grote toewijding, kennis en ervaring. Van zorgmedewerkers, maar ook van mensen die voor hun naaste zorgen. Als je zorgt voor je naaste kan je het gevoel hebben dat je nu nog zwaarder belast wordt en geïsoleerd raakt. Je kunt je eenzaam gaan voelen.

Advies
Steun elkaar, spreek waardering uit voor iedereen die bijdraagt aan de continuïteit van zorg voor mensen met dementie. Help hen zich te uiten, ontspannen, hoop en goede moed te koesteren, bied hulp en steun aan waar nodig. Stel niet te hoge eisen aan elkaar, toon begrip als taken blijven liggen.

Extra tips

  • Kijk of je misschien wat extra hulp kunt krijgen. Er zijn veel initiatieven in coronatijd die hulp aanbieden. We hebben een overzicht voor je gemaakt.
  • Misschien kunnen de buren af en toe een portie extra koken of een keer wat boodschappen doen? Merk je dat buren aarzelen, wijs hen dan op Samen dementievriendelijk. Daar hebben ze tips en gratis online trainingen voor het omgaan met mensen met dementie. Speciaal voor buurtgenoten!
  • Veel mensen bieden aan om bijvoorbeeld boodschappen te doen voor mensen die dat zelf niet kunnen. Soms doen ze dat door een briefje in de bus te gooien. Of zoek bijvoorbeeld via Twitter of Facebook op #coronahulp.
  • Maak via Myinlife een steunkring aan, waarbij je afspreekt wie wanneer een boodschap doet of gezelschap houdt.

Telefoonnummers voor hulp en advies

Heb je vragen over corona? Of behoefte aan een luisterend oor? Dan zijn er verschillende telefoonlijnen die je kunt bellen. De medewerkers helpen je graag verder. 

  • AlzheimerTelefoon: Heb je vragen over omgaan met dementie tijdens de coronacrisis of behoefte aan een luisterend oor? Bel dan de AlzheimerTelefoon: 0800 - 5088
  • Rode Kruis Hulplijn: Voor een luisterend oor, praktische tips en extra hulp vanwege de thuisisolatie, bel je met de telefoonlijn van Het Rode Kruis: 070-4455 888. Dit nummer is van maandag t/m zondag bereikbaar tussen 9:00 – 21:00 uur. Het Rode Kruis heeft ook speciale WhatsApp-Hulplijnen in het Marokkans-Arabisch, Berbers en Turks. Lees meer over deze meertalige WhatsApp-Hulplijn. 
  • Ouderen-Infolijn (meertalig):  De Ouderen-Infolijn geeft informatie over corona in verschillende talen, namelijk Caribisch, Chinees, Italiaans, Marokkaans, Moluks, Spaans, Surinaams en Turks. Het nummer van de Ouderen-Infolijn is 030-3400600. De lijn is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 17.00 uur.
    De lijn is een initiatief van seniorenorganisaties KBO-PCOB en het Netwerk van Organisaties van Oudere Migranten (NOOM).

Lees meer tips, informatie en nieuws over dementie en corona.

Lees al het nieuws over corona

Wil je meer weten over corona en de gevolgen op het leven met dementie? Bekijk dan alle tips, artikelen, nieuwsberichten en meest gestelde vragen op onze special coronapagina.

Bekijk onze pagina Dementie en corona

Dit artikel is geschreven met hulp van Maritza Allewijn, Gz-psycholoog in de ouderenzorg en expert op dementie.nl en wordt regelmatig aangepast aan de actuele situatie.

Bewaren
Printen
  • Dit artikel printen
Delen
  • Artikel delen via Facebook
  • Artikel delen via Twitter
  • Artikel delen via e-mail
Lees voor
2 reacties
Tonen: Nieuwste reacties
  • Nieuwste reacties
  • Oudste reacties
Gerelateerde artikelen:
  • Nieuws
    Corona en dementie
  • Informatie
    Activiteiten voor mensen met dementie

Nieuws, tips en acties van Alzheimer Nederland per e-mail ontvangen?

Schrijf je in

Heb je vragen?
  • Bel met de AlzheimerTelefoon
  • Bestel een brochure
  • Neem contact op met experts
Doe een test
  • Geheugentest
  • Mantelzorgtest
  • Training veranderend gedrag
Ontmoet mensen
  • Alzheimer Café
  • Forum
  • Steunkring Myinlife
Dementie.nl
  • Over dementie.nl
  • Partners
  • Contact

Initiatiefnemer

dementie.nl is een platform van
Alzheimer Nederland

Partners

  • Gedragsregels
  • Partners
  • Privacy
  • Disclaimer
  • Cookies

Hulp en advies nodig?

  • Bel de AlzheimerTelefoon (dagelijks van 9 tot 23 uur): 0800 – 5088.
  • Ontmoet lotgenoten op het forum: forum.alzheimer-nederland.nl. 
  • Bezoek een Alzheimer Café in je buurt: www.alzheimer-nederland.nl/regios. 
  • Bekijk alle mogelijkheden voor advies, trainingen en contact op dementie.nl/hulp-en-advies.
  • Andere vragen? Mail ons op info@dementie.nl. 

https://www.dementie.nl/nieuws/omgaan-met-mensen-met-dementie-tijdens-corona

Bottom logo platform van Alzheimer Nederland
Cookies

Op dementie.nl gebruiken wij cookies en javascript. Hiermee verzamelen we anonieme statistieken en testen we aanpassingen. Ook plaatsen we cookies van derde partijen zodat we je relevante advertenties kunnen tonen en je informatie kunt delen op social media. Deze partijen kunnen hierdoor je internetgedrag volgen. Gaat je verder op deze website, dan gaan we ervan uit dat je geen bezwaar hebt tegen het gebruik van cookies. Heb je dit wel, pas dan je instellingen aan. Lees ook onze cookiepolicy.

close

Wachtwoord opnieuw instellen

We hebben je een link gestuurd voor het opnieuw instellen van je wachtwoord. Open je e-mail en volg de ontvangen link.

Terug naar inloggen
close

Bedankt, uw actievatielink is verstuurd

Binnen enkele minuten krijgt u een mail van ons met daarin de link om uw account te activeren. Zodra uw account geactiveerd is kunt u reageren op artikelen en informatie opslaan op uw persoonlijke leeslijst.

close

Je registratie is verwerkt.

Er is een e-mail verstuurd naar het door jou opgegeven e-mailadres. Klik hierin op de aangeboden link en voltooi je registratie.

Inloggen
close

Voorwaarden

Alzheimer Nederland is ervan overtuigd dat de bescherming van de persoonlijke levenssfeer van haar donateurs en belangstellenden, zoals bezoekers van de website, van essentieel belang is voor haar activiteiten.

Persoonlijke gegevens worden daarom met de grootst mogelijke zorgvuldigheid behandeld en beveiligd. Alzheimer Nederland houdt zich in alle gevallen aan de eisen die de Wet Bescherming Persoonsgegevens stelt. De verantwoordelijke voor de gegevensverwerking is Alzheimer Nederland te Amersfoort. In overeenstemming met de Wet Bescherming Persoonsgegevens is de verwerking aangemeld bij de Toezichthouder, de Autoriteit Persoonsgegevens gevestigd te Den Haag, meldingsnummer m1018246.

Verwerken persoonsgegevens
In het kader van de dienstverlening, wanneer u deelneemt aan een campagne, een brochure aanvraagt, een test maakt, online training volgt, een vraag stelt aan een expert, verzoek voor een terugbelgesprek doet, donateur wordt of als vrijwilliger aan activiteiten van Alzheimer Nederland deelneemt, legt Alzheimer Nederland persoonsgegevens van u vast. Alzheimer Nederland kan, met uw toestemming deze gegevens gebruiken voor de uitvoering van haar activiteiten, fondsenwerving en om u op de hoogte te houden over haar activiteiten. Indien u geen prijs stelt op deze informatie, kunt u zich ten alle tijden gemakkelijk uitschrijven via de daarvoor bedoelde knop in de desbetreffende mail of dit laten weten via info@alzheimer-nederland.nl of schriftelijk aan: Alzheimer Nederland, Postbus 2077, 3800 CB Amersfoort. Uw gegevens worden niet aan derden verstrekt, tenzij Alzheimer Nederland hier wettelijk toe wordt verplicht.

Uw gegevens worden tevens  éénmalig gebruikt om u uit te nodigen om een Mijn Alzheimer Nederland profiel aan te maken per e-mail.

Verwerken Medische Persoonsgegevens:
Stelt u een vraag aan de experts op dementie.nl, dan verwerken zij de medische informatie die u aan ons verstrekt, maar alleen voor zover deze informatie noodzakelijk is om uw vragen te kunnen beantwoorden. Door een mail naar ons te sturen gaat u ermee akkoord dat de expert deze gegevens verwerkt. De informatie die u stuurt zal alleen door de expert verwerkt worden en niet verder gedeeld met derden. De privacyverklaring  is van toepassing op communicatie via de mail met experts. Wijzigingen of verwijdering van de door u verstrekte persoonsgegevens kunt u bewerkstelligen door de expert aan wie u deze informatie heeft verstrekt een verzoek per email te sturen, waarin u aangeeft op welke gegevens het betrekking heeft en wat u met de gegevens wilt. De betreffende expert zal binnen een periode van twee weken aan dit verzoek voldoen en u per mail op de hoogte stellen van de eventueel uitgevoerde actie(s). Een dergelijk verzoek kan ook naar het algemene emailadres info@alzheimer-nederland.nl worden gestuurd.

Gebruikersforum 
Alzheimer Nederland biedt een forum aan voor mensen met dementie en hun naasten. Om ervaringen te delen, van elkaar te leren, en tips en informatie uit te wisselen. Dit forum is onderdeel van dementie.nl en staat op http://forum.alzheimer-nederland.nl. Dit forum is bestemd voor mensen met dementie, naasten en andere geïnteresseerden. Voor gebruik van het forum gelden specifieke huisregels. Bij het aanmaken van een gebruikersaccount aanvaardt u de inhoud van de gedragsregels (zie paragraaf hieronder). Het beheer van het forum wordt verzorgd door Alzheimer Nederland en de forummoderatoren van Alzheimer Nederland. Alzheimer Nederland en de door haar aangestelde moderatoren kunnen te allen tijde naar eigen inzicht berichten verwijderen waarin beledigende, lasterlijke, discriminerende, obscene of anderszins onaanvaardbare taal, of onjuiste informatie wordt weergegeven of die promotionele dan wel commerciële teksten bevatten. Alzheimer Nederland is niet verantwoordelijk voor de door gebruikers, forummoderatoren, medewerkers of andere betrokkenen geplaatste berichten op het forum. Alzheimer Nederland staat niet in voor de juistheid, volledigheid of bruikbaarheid van enig bericht en is niet verantwoordelijk voor de inhoud van een bericht of in een bericht gegeven (medisch) advies. Berichten bevatten de mening van de auteur van het bericht, niet noodzakelijkerwijs de mening van Alzheimer Nederland of enig ander forumgebruiker. Alzheimer Nederland en/of de moderatoren zijn op geen enkele wijze aansprakelijk voor schade als gevolg van onjuistheden of onvolkomenheden, noch voor problemen die worden veroorzaakt door het gebruiken of verspreiden van gegevens en/of informatie via het gebruikersforum.

Gedragsregels forum
1. Ga respectvol om met de andere forumgebruikers. Laat ze in hun waarde en wees niet onnodig kwetsend of storend tegenover anderen. Ga niet in op kwetsende of storende berichten van anderen, maar rapporteer ze aan de forummoderatoren (forum@alzheimer-nederland.nl); 
2. Om misbruik door derden te voorkomen wordt het afgeraden persoonlijke (contact) gegevens van uzelf op het forum te posten. Het is verboden persoonlijke (contact) gegevens van anderen op het forum te plaatsen. Hou er rekening mee dat het forum van Alzheimer Nederland volledig openbaar is en dat iedereen uw berichten kan lezen. Bovendien wordt de inhoud van dit forum door zoekmachines als Google geïndexeerd.
3. Een forumaccount is voor persoonlijk gebruik; het plaatsen van oproepen door organisaties wordt niet toegestaan;
4. Het is niet toegestaan berichten met een commerciële strekking te plaatsen.

Recht op inzage en correctie 
U kunt op elk moment inzage vragen in de gegevens die wij over u verzamelen of deze laten corrigeren of verwijderen. Uw verzoek kunt u indienen per e-mail op info@alzheimer-nederland.nl of per brief. Vergeet niet uw naam, adres en evt. telefoonnummer te vermelden.

Alzheimer Nederland en andere websites
Op deze website treft u een aantal links aan naar andere websites. Alzheimer Nederland is niet verantwoordelijk voor de wijze waarop deze sites met persoonlijke informatie omgaan. Lees hiervoor de privacy verklaring, indien aanwezig, van de site die u bezoekt.

Bezoekersgedrag
Op de website van Alzheimer Nederland worden algemene bezoekgegevens, zonder dat deze bezoekers identificeren, bijgehouden, zoals de meest gevraagde pagina's. Het doel hiervan is om de inrichting van de website te optimaliseren. Ook kunnen deze gegevens worden gebruikt om meer gerichte gegevens op de site te zetten. Op deze wijze kan Alzheimer Nederland haar dienstverlening aan u verder optimaliseren.

Gebruik van cookies
Alzheimer Nederland maakt bij het aanbieden van haar diensten gebruik van cookies. Dit is een eenvoudig klein bestandje met gegevens dat op de harde schijf van uw computer wordt opgeslagen. Alzheimer Nederland maakt gebruik van tijdelijke cookies. Deze cookies bevatten geen persoonsgegevens en worden enkel gebruikt om het gebruik van de website van Alzheimer Nederland voor u gemakkelijker te maken. Als u in uw browser het gebruik van cookies heeft uitgezet, kunt u nog steeds de meeste onderdelen van de website bezoeken.

Privacy Waarborg
Alzheimer Nederland heeft het Privacy Waarborgkeurmerk. Alzheimer Nederland laat hiermee zien dat ze op een correcte manier persoonsgegevens gebruikt voor reclamedoeleinden. Daarnaast geeft het waarborg aan dat Alzheimer Nederland zichzelf extra strenge regels heeft opgelegd die verder gaan dan de wettelijke verplichtingen voor het gebruik van persoonsgegevens voor reclame- en marketingdoeleinden. Deze extra regels staan vastgelegd in een aantal codes, te vinden op de website van de DDMA. De organisaties die het waarborg voeren worden jaarlijks gecontroleerd op naleving van de wetgeving en zelfregulering.

Vragen
Hebt u vragen of opmerkingen over ons privacybeleid, neem dan contact met ons op.

close
Nieuwsbrief subscribe result

Bedankt voor het inschrijven

Wil je ook kunnen reageren op artikelen, artikelen bewaren of notities en herinneringen aanmaken, maak dan een profiel aan.

Registreren
close

Je terugbelverzoek is ontvangen!

Bedankt. Wij hebben je terugbelverzoek ontvangen en je een bevestigingsmail gestuurd. Heb je geen mail ontvangen? Kijk dan in je spam folder.

close

Wat doen wij met jouw gegevens?

Door het vinkje aan te klikken, geef je toestemming aan Alzheimer Nederland om de uitslagen van jouw mantelzorgtest te gebruiken. Als patiëntenorganisatie kunnen we de uitslagen van de mantelzorgtest gebruiken om meer onderzoek te doen naar de overbelasting van mantelzorgers. Niet aanvinken betekent dat wij geen toegang hebben tot jouw uitslagen.

Alzheimer Nederland komt op voor de belangen van iedereen die zorgt voor iemand met dementie. Voor ons is het belangrijk dat wij de belangen van hen zo goed mogelijk kunnen behartigen. We willen een vuist kunnen maken in de richting van Nederlandse bestuurders en politici. Door het bundelen van de uitslagen van de mantelzorgtest kunnen we spreken uit de naam van een grote groep mantelzorgers in Nederland.

Mantelzorgtest
Door de test te doen krijg je direct een goed beeld over jouw belasting als mantelzorger. Mocht je de test willen opslaan dan kan dit op de leeslijst, na registratie via dementie.nl. Natuurlijk is het ook mogelijk om de test direct uit te printen zonder dat je je gegevens achterlaat via de registratiemogelijkheid.  

Gebruik van persoonsgegevens
De gegevens die je met ons deelt worden alleen voor doelen gebruikt zoals uiteengezet in onze Privacyverklaring.

Andere partijen met uw toestemming
In aanvulling op de in de Privacyverklaring beschreven situaties waarop persoonsgegevens met derden kunnen worden gedeeld, kan Alzheimer Nederland persoonsgegevens delen met derden als je hiervoor toestemming hebt gegeven of je een verzoek doet voor een dergelijke gegevensuitwisseling.

close

Goed om te weten voordat je een bericht plaatst

Alle berichten die je op dementie.nl plaatst zijn zichtbaar voor iedereen en zijn terug te vinden via zoekmachines. Bescherm je privacy en plaats geen persoonlijke (medische) informatie die naar jou of je naasten terug te leiden is.

Voorbeeld

Name

Relation

[Hier komt je bericht]

1 january 1970

Je kan je accountgegevens altijd aanpassen:

Nu aanpassen

Ik begrijp dat berichten die ik plaats op dementie.nl, openbaar zijn en door anderen gelezen kunnen worden. Ik ga akkoord met de gedragsregels van dementie.nl

Plaats bericht
close

Goed om te weten voordat je een bericht plaatst

Alle berichten die je op dementie.nl plaatst zijn zichtbaar voor iedereen en zijn terug te vinden via zoekmachines. Bescherm je privacy en plaats geen persoonlijke (medische) informatie die naar jou of je naasten terug te leiden is.

Accountgegevens aanpassen

Let op! Deze naam is zichtbaar bij berichten op dementie.nl. Vermijd het gebruik van naar jou of je naasten herleidbare gegevens bij het verzinnen van een naam. Gebruik bijvoorbeeld niet je voor- of achternaam.

Je bent niet verplicht deze informatie in te vullen. Door het wel in te vullen, begrijpen andere websitebezoekers je situatie wellicht beter.